Comumente relacionadas a emoções, as lágrimas têm um papel muito importante para a saúde dos olhos.

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Pois, além de limpar o globo ocular, elas protegem os olhos de fatores externos, como partículas de sujeira, micróbios e as lágrimas são responsáveis por lubrificar os olhos.

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Com o clima frio e seco, pode ocorrer um comprometimento da produção das lágrimas pelas glândulas lacrimais causando o ressecamento do olho.

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O olho seco pode causar vermelhidão, ardor e sensação de que há areia nos olhos. Em casos mais graves, é comum apresentar sensibilidade à luz e desconforto ao piscar.

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Sem o tratamento adequado, podem ocorrer algumas complicações, como a ceratite.

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Essas são algumas dicas para se prevenir:

• Evitar ficar muito tempo em ambientes com ar-condicionado e ventilador ligados;

• Em tempo seco, usar umidificador;

• Evitar colocar as mãos nos olhos;

• Beber bastante água;

• Reduzir o tempo diante do computador;

• Usar óculos escuros ao ar livre;

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Então, tendo estas dicas, previnam-se.

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Faça visitas regularmente ao oftalmologista para check-ups!